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Andrea Pérez Zabaleta

Fisioterapeuta

nº Col: 39/631

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Últimas entradas de blog

Cuando trato pacientes en el postparto o en la menopausia, durante la entrevista les pregunto cómo fue su embarazo y su parto. A menudo, dudan sobre si lo que hicieron fue adecuado o no, y aunque agua pasada no mueve molino seguro que las mamás actuales pueden tomar nota para prevenir lesiones del suelo pélvico.

El embarazo es una época donde el cuerpo de la mujer sufre numerosos cambios y aunque es un proceso en el que se juntan multitud de emociones y muchas dudas, se debe tomar tiempo para prestar atención a esta musculatura, a veces, tan olvidada.

Una de las principales funciones del suelo pélvico es la de sostén, ya que, durante este periodo, tanto el perímetro como el...

Como en cualquier otro aspecto de la vida, las cosas se etiquetan como blancas o negras, y generalmente no son ni una cosa ni la otra.... En lo que respecta al suelo pélvico la sociedad ha pasado de ignorarlo a asfixiarlo con Kegels. Estos ejercicios se han convertido en la respuesta a todas las disfunciones del suelo pélvico. Cuando hablamos de fisioterapia uroginecológica, pelviperineal o de la reeducación del suelo pélvico a menudo responden: “¿Los Kegel y eso, no?” La asociación de los ejercicios de Kegel con el suelo pélvico es acertada, pero incompleta.
 
EL trabajo del Dr. Kegel (1894-1981) supuso un punto de partida en la reeducación del suelo pélvico. Este ginecólogo...

Fue Filomena Hilalana quien inventó
la primera máquina de sueños.
Para fabricarla, utilizó una caja
en la que metió todo lo que encontró
y removió,
                removió
                           y removió

hasta que se cansó mucho,
                                     mucho,
                                           mucho,
                                               ...

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